我是女生，高一，肚子肥鼓的像孕妇一样，爱吃，该怎么办

匿名用户    2013-06-16 13:51    

为您推荐：

其他回答

控制饮食，不要馋嘴啦。每天5点以后不要吃东西，坚持下来肯定能瘦的。吃东西要保持7.8分饱，不要非吃到肚胀才算饱。零食必须戒啦。祝你成功！

官乐蕊_zQvM    2013-06-16 15:04

仰卧起坐每天 三次 每次 500 坚持下去 请采纳

匿名用户    2013-06-16 14:07

加强锻炼这是最健康的减肥方法，可以做些运动复部的动作。爱吃定时定量不挑食基本不会胖

母婴用户503002019    2013-06-16 14:07

相关问题