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最好食补，含钙较多的食物有：虾皮、虾米、芝麻酱、芝麻、发菜、奶酪干、全脂奶粉、花椒、海带、冰激凌粉、话梅、豆制品勒丛、瓜子类、木耳、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、沙卜泥鳅残搁府、紫菜等。(维生素D 要给宝宝多吃富含各种营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，宝宝对他的需求量大，所以给幼儿和学龄前儿童添加适量的钙质与鱼肝油，对长个子是很有益处的。
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这也不算什么，我家宝宝也是饭量很好就是不见长肉，不过精神很好就行了！小孩子长太胖了也不好啊！ 首先问你自己是要宝宝胖还是要宝宝健康呢？肯定是后者吧！！！！也就是胖不是衡量宝宝是否健康的标准。胖瘦是受好多因素的影响的，比如：母乳质量、营养吸收状况、遗传因素、消化系统、免疫系统、、、、、、等因素的影响。...