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宝宝食谱
味道鲜美蛋白质丰富的猪肉豆腐蒸蘑菇

猪肉蘑搂挡舞菇一起蒸味道鲜美,可以给大一些的宝宝拿在手里自己吃

用料:  

猪肉50克

豆腐1片

蘑菇5个

做法:  

1.猪肉50克剁碎。

2.蘑菇洗净。

3.用硬勺挖除中间部分呈碗状。

4.挖出来的蘑菇肉剁碎。

5.将少量蘑菇肉葛相和猪肉搅拌。

6.再加入一片豆腐压碎搅匀。

7.将馅料填入蘑菇碗中。

8.蒸锅蒸15分钟就可以吃了。

小贴士:
·咀嚼力不够的宝宝可以将蘑菇肉多挖掉些,更容室暖易蒸软。
·肉末和蘑菇末同蒸非常鲜美,汤汁也不要浪费喽。


文章作者:苏蒂小骑

内容来自

44896 宝1岁7天
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