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我个人觉得吃布亲叶酸片要比喝孕妇奶粉更好一清菜些，你可以网上查一种叫斯利安的叶酸片，你看了就知道了。惑概套
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不用了，只要坚持喝（也就是一天两次），叶酸足够了。过多补充不好。雀巢的孕妇奶粉的营养素差不多比较合适。补太过了，容易有副作用哦！
可以一起服用的．．因为像优生妈咪多维营养素中的营养成份已经充分考虑到牛奶中含有的营养了,所以同时补充不会过量,拿叶酸来说,孕妇需要的量每天是1毫克,在优生妈咪1号中只有400微克,再加其它饮食中含有的,也不会过量．．．所以一起吃的话也没有关系的．．
斯利安的叶酸片就行，前三个月如果你自己能吃，还是食补的好，但不用过于大补，也不是什么都能吃的。
就算是不喝孕妇奶粉,叶酸是一定要吃的.特别是怀孕早期三个月,如果有条件的话可以一直吃到分娩结束后.
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