我一般都这二种做法，烧一锅水，凉水时就放入西红柿块，可以少放几滴油（给宝宝吃要少油），水开后，把鸡蛋液慢慢打入滚开的水上，转蛋则基圈倒。还有一种做法，适合一岁以上的宝宝，热锅倒耀乡油，把鸡蛋液先煎一下，成倘悟形后倒入水，加入西红柿，炖一会加少量盐。