生孩子坐月子坐骨疼痛，可能是腰部有扭伤或扭动用力过大造成的。在坐月子的期间可不能乱吃药，外敷的还可以。坐骨疼痛是腰导致的，你可以揉按腰部和患处，再以用热水袋敷患处。这样会减轻的。 试试看吧，效果不错的。