孕20周，便秘严重，3、4天才上一次，吃香蕉吃很多水果也没有，每天喝很多水，没用，是上火了吗？另外还有每天晚上做噩梦，有相同症状的孕妈吗？该怎么办呢！
范姜凝雨_ff8H 2015-06-14 16:46
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胡萝卜榨汁排便效果更好！做梦就不用太担心了，我只要睡觉就会做梦，有时候也会连着做噩梦，放宽心不想太多，只要身体没有异常，就安心的过日子，该吃吃该睡睡
宝妈你怀孕期间还是适当得散步走动比较好 还有孕期宝宝在肚子里面压迫骨盘所以会便秘得 严重得还是只能使用开塞露了