孕妇补钙需要一起用鱼肝油吗

  我孕期缺钙,补钙效果不好,用鱼肝油搭配好吗?还是用维生素D丸好?
束笑卉_RMSj    2014-03-29 08:49    

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你好掏葵降,你宝宝4个月了,可以开始慢慢补钙了,我们说孩子是4个月开始添加 辅食 的,孩子生后半个月就可以预防性的补钙的你宝宝的情况我建议要慢慢由少到多、由稀到稠、由流质到半流质的,旧俗建议可以慢慢让孩子吃些它愿 米糊 、米汤、水果汁和水果泥等,可以喝肉汤等,一定要慢慢添加的,祝你的宝宝健康成长!

第五哲彦_uCzs   2014-03-29 08:52
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可以的,鱼肝油的主要成分是维生素A、D,维生素A、D是有助于钙吸收的,所以他们同时服用是很好的。天气好的时候,建议可以多带宝宝去户外走走,晒晒太阳,促进吸收。

左文莉    2014-03-25 19:57

您好,怀孕四个月后就需要开始补充钙和 鱼肝油 了怀孕四个月后应该补充钙和铁以及多种 维生素 ,也可以补充鱼肝油

始映秋_kiGs    2014-03-29 09:18

都可以的.怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多 晒太阳 和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝 牛奶 ,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.不要偏食.饮食尽可能广...泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡. 戒烟 .不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

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召泰和_uYuO    2014-03-29 09:06

都可以的. 怀孕 5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然 乳钙 ,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.不要 偏食 .饮食尽可...能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

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向嘉云_C99L    2014-03-29 08:53