正常排卵的女性可出现双相体温，即排卵后体温较排卵前升高0.3-0.5℃。可以通过检测体温提供参考依据，正常情况下，下午体温较上午体温高，剧烈运动，劳动或进餐后体温可略升高，但不超过1℃。这个体温的监测有很多注意事项，比如说需要每天同一时间，测体温前避免出现剧烈运动或者情绪激动等影响体温波动的情况。