孕晚期脚水肿怎么办？现在怀孕33周了，每天睡了一觉醒来脚都会肿得发痛，好郁闷啊！
禽之卉_gyMt 2015-09-28 21:41
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宝妈要避免久某挡坐久站，睡前泡脚，按摩一下腿脚，促进血液循环，睡觉时把脚垫高，还可抹肿以多吃些冬瓜抗贵命、赤豆，利尿排水的
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白天不要长时间站立和走路，不要太累了，晚上睡觉的时候把脚垫高一点，第二天就会减轻一点。
千万不要一天到晚都睡，要多运动
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