绿豆汤吧，绿豆汤清热解毒。先不要给她喝排骨汤，因为是夏天而且她还有些中暑。等好了再喝些排骨汤，其实排骨没什么好的，中医书上写猪肉无补。其实不要以为怀孕抹刺了就应该大鱼大肉，这样不好，肉还是要少吃，要多裕崭吃饭和水果蔬菜，这要生出的宝宝才聪明。你说我说的对吗？ 绿豆有很高的营养价值。据测定，每100克绿豆中含蛋白质22．1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，热值332千卡，还含有钙、磷、铁及维生素a、b 1、b 2、烟酸及肽类。其中氨基酸含量比较完全，尤其苯丙氨酸和赖氨酸含量较高，如与大米混合食用，会提高它的营养价值。 中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、抗笼编补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳；绿豆芽可解酒、解毒 看了上面的你认为吃绿豆可能会流产吗？绿豆的营养其实不比肉低，一说到补，大家一定都会想到肉，呵呵 这是错误的。但是也不是说肉不好，不过不可以多吃，肉里的胆固醇，脂肪都比较高，对宝宝不是很好，经常吃蔬菜生出的宝宝一定非常聪明。但是肉也不要一点不吃因为肉里的蛋白质和铁还是比蔬菜里好吸收的，鸡蛋也是非常不错补充营养的食物。可以做些鸡蛋糕或鸡蛋汤，西红柿鸡蛋汤最有营养了。