可以休息的。我也是教官。如果是真的，就直接跟你的教官说。只要你们教官不傻，她就知道该怎么做，让你彻底休息是不可能的。但是适当的让你减轻点训练力度还是可以的。

吃点避孕药就可以推迟月经

额。。。谁说教官不让休息的？说明情况就可以了，我当时是允许的，你不是海大的吧？？现在才军训。。。

现在什么时候啊，怎么会要军训呢？

这个可以用药物，药店有卖这类药，年纪还小，建议不要使用，伤身体，实在不舒服教官应该会谅解的。