病情分析： 你好，根据你的描述看，无痛人流术后注意休息几天就好，不要长时间卧床。 指导意见： 人流术后应避免长时间卧床，尽早下床活动，有利于淤血排出，促进子宫恢复，可以短时间看电视和玩手机的。