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太早 补钙 不好''' 孕晚期 容易胎盘钙化'''所以你不 缺钙 就不需要特别补'''我就是第俗串九个月才开始吃的''''不过我微量元素并尺肿不缺'''胎盘如果过早钙化宝宝就吸收不了营养了'''补这个那个不要盲目乱补'不缺压根可以不补'''''我连 叶酸 都纺兵命木吃'我身边很多人不吃的''''最好也就是食疗'''水果和菜吃吃'''可以多样化'''我怀孕最费的就是水果啦
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其他回答
医生会建议补钙的，我就是每天喝酸奶，牛奶，还补了钙
孕中期还是要补点的，到晚期就不要用吃了
喝酸奶跟补钙是两码事，钙必须得补
没有出现孕期抽筋痛的话，就不需要专门补钙了，多吃含 钙高的食物就可以，我怀孕的时候也喝的是酸奶~
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