丰胸保健按摩 1.用手按摩。a.直推 乳房 ：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。b侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～...50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 2.热敷按摩。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起

您好，这是因为 怀孕 时激素水平改变导致的。多按摩胸部，多吃木瓜，还有多做扩胸运动，选择适合自己的内衣，帮助矫正胸型，一般等激素水平恢复正常后就会有改善的。

您好，这是因为怀孕时激素水平改变导致的。多按摩胸部，多吃木瓜，还有多做扩胸运动，选择适合自己的内衣，帮助矫正胸型，一般等激素水平恢复正常后就会有改善的。