试问准妈咪可以吃海苔吗?海苔的含碘量是否好多吧?营养怎么样?

试问准妈咪可以吃海苔吗?海苔的含碘量是否好多吧?营养怎么样?
掌沛儿_QOXp    2014-04-17 14:53    

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海苔是一亲过崇种天然海藻食物,营养价值医化特别高,增征呈加 微量元素 维他命和矿物质,可以协助人体维持机体的酸碱平衡。海苔热量很低,纤维含量却很高,是可以吃的好吃小食,要补充水分哟

清安翔_YhNm   2014-04-17 15:08
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其他回答

海苔是一种天然海藻食物,营养价值特别高,增加微量元素维他命和矿物质,可是适量吃,会有火

绳浩思_8ew5    2014-04-17 15:04

富含胆碱和钙、铁。能增加记忆,医治妇幼 贫血 ,促使骨骼,牙的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为医治水肿的 辅食 。

逯良骏_WNmH    2014-04-17 15:02