一定要喝纯咖啡才能减肥吗？
释丝雨_FafV 2014-08-04 14:07
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健康指导：您好！许多 上班族 由于剑狼长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。 减肥 效果最好、最快、最根本、最绣破局健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食，要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。希望我的回答可以帮到您，祝您健笼稼康！
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咖啡可以不可以促进代谢机能，活络消化器官，开胃促食、消脂消积，对 便秘 有非常大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用
这两种食物并没有特殊的减肥作用，如果您要减肥，最好慎重选择。您可以食用一些别的减肥食物，比如苹果、木瓜、猕猴桃、黄瓜、燕麦、玉米、 薏米 等！