剖腹产后一个多月能练习瑜伽吗

因为从怀宝宝起体型变化很大，比原来的体重增加了50多斤。现在生完宝宝已经一个多月了，体重比以前还重三十多斤，所以本人想做运动减肥，想去坐健身操那些有氧运动，又担心对身体恢复不好，听说瑜伽节奏慢，不知现在可否去练习，等两个月后再去做有氧健身操

匿名用户 2009-08-20 11:54

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我也是剖腹产的，没做过这个瑜伽，不知可不可以，我也想知道。

匿名用户 2009-08-20 12:31

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