不能吃

你好，泡面是属于没什么营养的食物，而且里面含有的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利，油炸过的方便面中会有油脂，这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。所以建议您最好少吃。

油炸的食物还是要少吃