你好。烤鸡烤鸭还是可以吃的，但一定要保证食材来源和处理过程清洁干净。此外，在烧烤的过程中，最好要烤熟，但也不要过火导致烧焦。烤鸡烤鸭的主要成分是蛋白质，可以为孕妇身体的康复提供相应的营养物质。但为避免上火，建议要控制食用量。