这个怀孕以后，早期没什么感觉的，两个月到四个月之间会天天想吐也吃不了什么，这时你就少食多餐的，精吃就是吃好一些，量不需要大所以，作一些营养高的食物就行了，四个月以后胃口大开，什么都可以吃也吃得多就可以多吃一些了这个按你的生理特点来吃。