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老人 便秘 可以吃红薯土豆你好， 1．选用富含粗纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加近脚食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。 2．多吃产气的食物，如 豆类 、薯类、马铃薯、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物，可刺激肠蠕动，缩短食物通过肠道的时间，促进排便。 3．多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸 牛奶 、洋粉等食物，使粪便变软室以，便于排泄。 4．选用富含维生素B的食物，如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物，可促进肠蠕动，帮剪导抽助排便。
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反复 肺炎 可以吃红薯土豆是可以吃红薯土豆的。红薯土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂类物质、 氨基酸 、矿物质以及人体所需的多种 微量元素 等营养物质，可以提供大量淀粉进而转化为人体所需的能量之源糖分。对于反复肺炎患者有营养支持的作用。
反复 肺炎 可以吃红薯土豆是可以吃红薯土豆的。红薯土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂类物质、 氨基酸 、矿物质以及人体所需的多种 微量元素 等营养物质，可以提供大量淀粉进而转化为人体所需的能量之源糖分。对于反复肺炎患者有营养支持的作用。
骨头痛可以吃红薯土豆骨头痛可以吃红薯土豆。红薯土豆富含 维生素 、膳食纤维、矿物质。 膝关节半月板损伤 的饮食宜低脂高钙、营养均衡、多吃钙质丰富食物如虾皮、牛奶、猕猴桃、小米、黑芝麻、菠菜、大豆制品、鱼等，多吃膳食纤维丰富的食物如韭菜、芹菜及芦笋，多吃温阳食物如羊肉、姜、香菜等。局部 艾灸 。