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可以的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当裁蛋崭身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、 刷牙 、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。丰饥保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可金殊以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。 产妇 的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。 坐月子 期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。
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根据您以上描述初步考虑大概是产妇的喂养问题产妇刚刚生完宝宝可能胃肠功能紊乱，暂时不能吃面条和青菜，等 产后 2天之后是可以吃的，只是最好清淡饮食，不要太咸，祝健康
病情分析：产妇可以吃苹果的，苹果中含有多种维生素和人体可以吸收的营养物质，可以促进母体健康和宝宝 生长发育 的。专家建议：同时应该多吃其它水果蔬菜和营养丰富的食物，保持营养均衡，适当锻炼增强 体质 。
你好，产妇是可以吃面条，青菜的，就是稍微软一点，热一点，就可以了。建议你不要担心，可以给产妇用面条，青菜的，很好，多喝一点汤之类的，有利于下奶。