是不是孕晚期睡眠都不好呢？进入孕晚期，每天入眠难，半夜醒来都好久才能再睡着在床上翻来覆去 大家都如此吗？有没有好办法？
谯元绿_te6T 2014-06-02 18:47
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一般 孕晚最则了期 宝妈是要保证还睡眠的，不要总是翻来覆去的，这样是会倘惑影响到宝贝的，宝妈可顿涌以听点音乐什么的。
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其他回答
是的，我孕晚期基本天天失眠。是正常的。可以试试喝点牛奶助眠
越到后期你的身体压力也比较大，所以要适当的注意休息的。
每个妈妈怀孕晚期都是这样的，可以在两腿之间夹个枕头
都是的吧，我的黑眼圈很严重的
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