孕妇吃什么能通便不胀气？

孕妇吃什么能通便不胀气?

匿名用户 2016-05-17 21:18

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怀孕期因为胎儿压迫腹部的结肠，使肠道的蠕动减弱，所眨缘以就很容易引发怀孕期的便秘，平时多吃纤维较长的食物，栋瓦比如韭菜，大白菜，红薯，或者芹菜等，还要适当的运动，以利于排便。训今迷

lijie020826 2016-05-17 21:31

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