有没有宝妈晚上失眠的，每天晚上4点醒了到早上7点才睡着，想死的节奏！！！！！
公乐容_IAPA 2014-01-25 07:19
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亲，这个有的呢，但你要控制一下，毕竟处在孕期，最好愚司要保证一些充足睡眠比叨某次较好的哈，自己要多加强营养，另外可以睡觉之贵生前多听听轻音乐，放松自己
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怎么回事，白天睡多了吗？还是精神太紧张啊
亲这个是正常的 啊，怀孕期的话本身都是容易失眠的啊，慢慢时间长点了以后你就会适应了啊，可以睡前喝点牛奶的哦，
我也是这样的，根本没有所说得嗜睡，到像失眠。
亲，怀孕的孕妇由于你体内的荷尔蒙改变了就会出现失眠多梦的现象的，这个是不要紧的，你晚上睡觉不好那么白天自己补睡一下吧
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