常吃养血的食物，慢慢就好了！黑米，红枣，煮成稀饭，少量多餐！

每天二个水煮蛋…

你好，不用担心，很多孕妈妈有贫血的表现呢，可以多吃猪肝，瘦肉，蛋黄，红枣，黑木耳之类的，红枣还可以益气健脾胃呢，另外也可以适量的吃一些补铁补血的药物会补得更快一些