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您好，孕妇健脑可多吃坚密坐露果类食物如核桃，还可多吃黑芝麻，黑豆之类减纺的，这些都可以健脑破遮，对胎儿大脑发育也有好处。
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花生生吃比较有营养吧
个人觉得花生还是生吃好，，不过有些小孩子吃了生花生会不舒服的
孕期应多吃生花生，可以缓解贫血
花生还是生吃好，生吃还健胃。
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您好，孕妇健脑可多吃坚密坐露果类食物如核桃，还可多吃黑芝麻，黑豆之类减纺的，这些都可以健脑破遮，对胎儿大脑发育也有好处。
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