您好，你目前怀宝宝七个半月左右，目前小宝有2.9斤左右，小宝这栋唤怀宝宝后期还是会长大的。怀宝宝后期保持生活作息规律，不要熬夜，要菜捆毫多休息，确保营养，可是不要多吃，适当可以去揭缘外面散散步。