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你好， 孕期 的 贫血 一般是 营养不良 性贫血的，并且多是缺铁性贫血，可以根据贫血的程度制定治疗的方案，如果只是轻度的劳编刺贫血可以适当的增加富含铁局亲的食物及优质蛋白和索编维生素，也可以考虑服用铁剂、中药补益气血的药物，只吃大枣的作用较小，建议咨询接诊的医生，根据贫血的程度考虑合适有效地治疗方案，祝你健康。
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你好，贫血时饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应 偏食 ，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充 叶酸 ，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗...
可以多吃一些含铁元素多的食物，如猪肝、猪腰、瘦肉、猪血、鸡血、鸡蛋、 豆类 、新鲜蔬菜等。红枣含铁含VC都比较高，每天坚持吃8~10粒。如果严重的话，就该补充铁剂。
您好， 孕期贫血 可以多吃一些鸡肝、猪肝、鱼、瘦肉、蛋黄，大豆、绿叶蔬菜，可以每天喝点豆浆，也可以每天吃点红枣粥，这个对于 孕妇 贫血也是十分有效的。注意营养的补充，祝好孕。