建议您来医院做一个具体的残辨检查，看是不是因为神经压迫造成的腿部、脚部不适。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科 手术 。保守治疗就是 药物治疗 ，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于务眠法保守治疗跟手术疗法中柿兵间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体情况检查结果出来以后才能确定。平时要注意保暖，适当的活动，锻炼身体。