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你好，你的脑务险情况属于 孕期补钙 和 补血 的问题，一般来讲两者没有冲突的，可以同时补充的，不会有影响的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易肆纺消化饮食很重要的，建议你积极服用 孕妇肆厉 钙以及补血颗粒治疗，多吃猪肝和鸡蛋等食物的，祝你健康
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建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄, 牛奶 ,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果 补充维生素 c促进铁的吸收.平常注意防止 偏食 啊.
建议口服补血口服液,适当多吃富含 蛋白质 ,铁,铜, 叶酸 ,维生素B12, 维生素C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果
根据描述，一般孕妇由于怀有胎儿，容易引起 营养不良 ，造成 贫血 ，引起头晕等，需要使用食物或者药物治疗建议使用含铁的食物，如肉类、蔬菜，水果等，特别像含有丰富维生素C的水果，如苹果、 橘子 等，注意适当休息，不要劳累