绝食减肥会不会月经不调
罗鸿运_J07S 2014-10-26 07:28
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减肥的话最好不要使用药物，会引起 内分泌失调 等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。姜汤红糖奥水可究揭以发汗建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，键暖可以慢跑、打球等，耗涉渐贵在您的坚持.
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你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持，坚持才会有所收获。绝食是不可以的。 白带 突然增多与此有关在生活中可以多吃一些高 纤维素 的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步，也要适当的休息，不建议使用 减肥药 。
主要考虑为 肝炎 、肝细胞损伤引起的，建议进一步检查，目前要注意休息，不可以过于劳累，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入，停止 减肥 。
醋加 蜂蜜 减肥效果很好，具体做法： 1、 早餐 前20分钟空腹喝; 2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。