用盐水漱口，喝点金银花露

一般的吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，与个人的体质有关系的，及时的对症治疗。健康合理的饮食习惯，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清之颜胶囊、左氧氟沙星胶囊、替硝唑胶囊之类的药物，祝你健康。

多喝白开水，不要吃辛辣的东西

多喝水多吃点水果。

可喝炖梨子水