醋泡花生有清热,活血的功效,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用.长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少 胆固醇 的堆积,是防治心血管疾病的保健食品.花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高,热量大,有油腻感.而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此醋泡花生可降低血压,软化血管,减少胆...固醇的堆积,可谓两全其美!

一般来说，这种情况是可以的，主要是在妊娠期一定不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。

你好，吃醋泡花生米行。同时也需要用药治疗，要把血压控制在140/90以下。目前比较有效的方案是钙拮抗剂+血管紧张素受体拮抗剂，或是 钙拮抗剂+噻嗪类利尿剂，或是三者联合使用，都有其特点和适应症，建议在医生指导下结合你的情况用药。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一...次，按时就医。