你好，一般考虑是体寒导致月经黑色，伴经期延后,量少,色黯有血块，小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷，可用艾附暖宫丸,坤灵丸,血府逐瘀胶囊，八珍益母丸等调理，建议多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力，注意防寒保暖，密切观察，祝您健康。