孕30周了，最近总是感觉呼吸困难不太顺畅，孕妇这个样子怎么办呢？大家快点教教我吧
闾馨香_YEIR 2014-10-23 11:36
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应该是有缺氧的症状的哦 有的时候天气比较干燥 气温比较高就会出现缺氧的现象的 你基慕现在要是比较难受的北亲话可以去医院进行吸氧的 平时要少去人群多的地方 尽量在风流侨绣狼量大的地方去 接着室内要保持通风 这样就比较不会有这样的情况了
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调整呼吸
学会缓解肺部的压力，例如坐在椅子上坐直，挺胸，这样有效缓解肺部压力。平时多运动，能有效缓解你的问题
这是因子宫逐渐增大，将横膈向上顶，膈肌活动幅度减少，胸腔窄，影响到胸部的呼吸肌肉所致，由于子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。