我也是剖腹产的，一回家就开始用之前准备好的紧实肌肤的凝露和乳液，妙思乐的，凝露是紧肌肤的，乳液是消妊娠纹的（乳液没啥用，放弃了，纹只有算了，以后再说），还有就是剖腹产的专用收腹带，三洋的。我现在宝宝已经3个多月了，周围的朋友都说恢复的挺好的，肚子上的皮肤早就很紧实的，只是小肚子不会这么快下去的。 还...有就是补充胶原蛋白，比如猪脚汤，这个还催奶呢，一举两得，等妙思乐的凝露用完，我还查了一些精油配方，准备继续努力。 强烈不建议随变减肥，对自己的身体和宝宝（如果你是母乳喂养的话）都不好的，更何况剖腹产3个月内是不能做剧烈运动的，更别说药物减肥了。运动的话要循序渐进，可以从简单的瑜伽开始。