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您好，根据您的情况分析在 孕期 最好还是不要服用保健药物，给胎儿带来降生团的影响是因索裁人而异的。建议您在孕期保持悠半好的心态，多食新鲜蔬菜水果，补充营养，增强自身 体质 ，适当运动，做好孕期检查，在孕4-5个月的时候做 胎儿畸形 筛查，如有不适，及时就诊。
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可以的，妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。
您好：康力士谷物提取物含孕妇多种维生素可以和度太 叶酸 片同时吃的，没有什么副作用，不必担心。建议你在 孕期饮食 均衡合理，多吃含 蛋白质 多的食物。
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