多吃香蕉

多吃青菜水果。多喝水。

现在症状属于便秘的，可能由于胃肠蠕动过慢导致的，一般问题不大，可以多吃点香蕉和山药进行改善，平时多吃点粗粮的。另外可以使用开塞露。