多多少少肯定会影响胎儿的，我有时候心情也会很差老是觉得烦躁不安。等发现了为时已晚，所以为了宝宝好，一定要控制情绪啊。

您好！首先，建议您不要过分担忧失眠对宝宝的影响，您的这种担心很可能正是失眠情况发生的诱因，并有可能会加重失眠的情况。很多时候，虽然您没有睡着，但是在您卧床休息的时候，胎儿也可以获得必要的营养和休息，维持在子宫内的生长发育。其次，您可以选择听音乐、散步、泡澡等方式缓解情绪的紧张，在睡前喝一杯热牛奶，平...时多吃香蕉和苹果等水果，也可以在一定程度上舒缓情绪，改善您的睡眠。中午您也可以休息一小段时间，可以帮助您舒缓情绪，调节心情。但注意午睡时间不宜过长，以免破坏正常的生物节律，影响晚间的睡眠。

妈妈心情不好，胎宝宝是能够感觉到的哦，宝妈一定要保持好的心情，宝宝才能健康的成长呢。

当然会呀，怀孕的时候必须要保持一个良好的心情，乐观一些，不要动不动就发脾气。