宝宝6个月,微量元素测缺锌和铁,如何食补?
匿名用户 2011-10-20 14:40
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宝宝补锌的食材:动物肝、蛋黄、肉末、鱼泥等 6个多月狗密的宝宝补锌的方法有:吃含锌的奶粉;每日补充葡萄糖酸露竞锌冲然亲眠剂;多吃含锌的辅食,如芝麻、牛肉、肝、口蘑、蛋黄、虾、枣等。 另含铁的辅助食品:蛋黄、鱼泥、禽血、肝泥、肉末、血类、红枣泥等食物。 适当服些维生素C,也可促进铁元素的吸收。此外,铁锅是一种较好的补铁器皿,家庭中应多选用铁锅烧菜。
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煮鸡蛋只吃蛋黄。然后要多喝菠菜汁或者是菠菜泥,猪肝粥都可以补铁。
可以适量吃点猪肝粥 补补铁