可以吃但不要吃的太多，并且注意以下几点： 1、生吃时，枣皮容易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应吐抹兵枣皮。 2、生食红枣时，一搁梨殊定要将它消毒、洗净，否则红枣上可能会残留农药，对胎儿、孕妇产间崭生不好的影响。 3、如果吃了太多的红枣，又没有喝足够的水，容易产生蛀牙。