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是可以吃的， 怀孕 早期对营掏稼狗刺糟养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，旧夕铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期 孕检 。
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可以的，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食 萝卜 、山楂、苦瓜、 橘子 等有理气、活血、寒凉性食物。
你好，从你的描述来看，不用担心，适量的吃是可以的，建议均衡营养，不要 偏食 即可。
肯定可以吃的，不要担心。这样的食物是很有营养的，对 孕妇 及胎儿只有好处的。