嗯，我是住院时医生说的，宝妈给我点个感谢吧！谢谢

多散步，然后用大拇指和食指揉捏乳头每天早中晚个3次，捏得肚子疼就停，待会又继续！这是刺激子宫发动的

一般情况下，建议每天可以散散步，已经都坏了十个月了也不要着急这几天，瓜熟蒂落。