满意回答
月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个女人的月哦经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经不调。不宜吃柿劳生冷 酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。对于长期月经不调怎么办，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。可以饮用 9味草的御妃茶 试试助脑做看，针对女性月经不调，月经量少等都是很有帮助的。调禁患养方式：多吃具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，月经不调有可能会影响怀孕的，具体是需要去医院妇科检查排出妇科炎症或内分泌失调的可能性。检查后咨询就诊医生看是否可以正常怀孕，一般月经提前或推迟一周左右是正常的，对于怀孕是没有影响的。
吃三七炖鸡，红糖鸡蛋，但前提是不要吃避孕药，不然会害你一生