求长高的科学方案?

  在长高方面有没有什么科学的方法啊?想在宝宝身高方面采取点措施,助他长高。。。
代弘亮_jLnn    2014-05-15 09:18    

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您好,您宝宝的身高在偏矮的位置上,竞逝要注意给宝宝吃蛋和奶,因长高需蛋白质,主要是营养均衡,注意晚9时要睡觉,保证充足的睡眠,另外要多运动。蹦蹦跳跳有利于射刺斯孩子长稼饥高。如果孩子身高比同龄儿相差较大时要及时找医生。

张春改   2014-10-11 16:38
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其他回答

你好,研究已经证明,儿童最终身高75%取决于 遗传 因素,而剩下的25%受到饮食、运动、睡眠等影响。尽量给孩子吃一些含激素少的蛋白质食物,如、鱼肉,鸡鸭肉、牛羊肉以及豆类、豆制品、干果等。青少年儿童代谢旺盛, 生长发育 快,主食以普通米饭、面食为主,对营养物质特别是蛋白质、水以及能量的需要量比成人相...对较大,但胃肠消化功能又不成熟,故很易造成营养缺乏和 消化不良 。

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功又琴_a4ar    2014-05-15 09:36

你好,研究已经证明,儿童最终身高75%取决于遗传因素,而剩下的25%受到饮食、运动、睡眠等影响。尽量给孩子吃一些含激素少的 蛋白质 食物,如、鱼肉,鸡鸭肉、牛羊肉以及 豆类 、豆制品、干果等。青少年儿童代谢旺盛,生长发育快,主食以普通米饭、面食为主,对营养物质特别是蛋白质、水以及能量的需要量比成人相...对较大,但胃肠消化功能又不成熟,故很易造成营养缺乏和消化不良。

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伊寄松_nDC8    2014-05-15 09:47

宝妈一般春季只要每天多带宝宝出去 晒太阳 就可以帮助 宝宝长高 的,春季是身体长高最快的季节,坚持每天晒太阳1-2个小时

种曼容_pLlC    2014-05-15 09:46

养成健康的生活方式。合理安排饮食及睡眠,尽量每天坚持运动,良好的作息是孩子 长高 的一大因素啊。

墨冷雪_9EgH    2014-05-15 09:23