可以，洋葱对于胎儿生长发育没有影响，适量食用不要紧，建议做好孕期保健工作，科学均衡饮食。

在怀孕期间可以适当吃的， 其可以抑菌和消毒的作用，可以预防感冒等，平时注意休息，加强营养，定期到医院进行检查的。