你好，怀孕期由于胎儿的营养需要孕印源栋妇供给，孕妇所需要的蛋白质，脂肪，以及其他营养物质比正常多，特别是怀孕中晚期胎儿发碗急育快，需要的更多。你和鱼塘当然也有一定的营养，不过蛋白质还是在肉里面多宰岩。最好均衡营养饮食。