口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。 注意科学均衡饮食，这个时间段开始饮食上需要加强营养，科学饥富均衡饮食，满足孕妇的营养需要。孕妇要多悟殊今吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类瓣侨。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。